2011-09-20 23:28:27 (Эпиграмма XVIII века) 

Был этот мир глубокой тьмой окутан.

Да будет свет! И вот явился Ньютон.

(продлжение - XX век) 

Но сатана недолго ждал реванша.

Пришел Эйнштейн - и стало все, как раньше.

2011-07-07 18:46:10 Приобрёл форум квартала в котором проживаю http://zelenybor.by . В будние дни на нём 500 уникальных посетителей в день. Попробую поспособствовать в создании вирутального сообщества - места где людям будет интересно общаться на самые различные темы.

2011-04-10 21:00:16 Уже давно закрыл регистрацию на форум, а то боты достали. Если что снизу есть почтовый адрес. Начал писать несколько статей и всё никак не допишу. Пока непонятно как это победить. Мне не нравится излагать мысли в письменном виде. Хотя я понимаю, что такое изложение, а также обсуждение написанного очень полезно для поиска ошибок и усовершенствования модели. Но как это дело полюбить? Пока не знаю. Стараюсь больше общаться на форумах и в соцсетях. Наверное это что-то даёт, но мало.

2011-02-09 11:40:16 Много лет назад получил водительское удостоверение, а на машине почти не ездил и сейчас, считай, всё это заново осваиваю. По горячим следам написал статью "Как научиться управлять автомобилем", про простые правила и некоторые сложные моменты в обучении.

2011-01-21 00:21:44 Ричард Ст. Джон. 8 секретов успеха. link. Очень всё правильно. На первом месте passion - страстное увлечение, это то чего мне не хватает и что я пытаюсь приобрести.

UPD: И ещё одно короткое видео Success is a continuous journey

2011-01-13 23:25:26  Отойдя от праздников, написал актуальную статью "Перееданию - нет!".

2010-12-05 10:56:47 Чем-то зацепила меня автобиография Бенджамина Франклина и подтолкнула написать статью "Почему люди портят власть"

2010-11-07 23:18:38 Когда-то давно в Америке жил такой господин Бенджамин Франклин. Сейчас его портрет можно увидеть на стодолларовой купюре. Как нетрудно догадаться, благодарные потомки удостоили его такой чести не просто так, а за большие заслуги перед страной. В своё время Франклин написал автобиографию, которую я на днях прочитал. Ему очень повезло, что в подростковом возрасте он освоил очень перспективную в то время профессию печатника и долгое время был единственным издателем газеты в Филадельфии. Через неё он приобрёл влияние и власть. Однако, не одним только везением объясняется его продвижение по общественной иерархии, голова у Франклина работала хорошо и вот почему: "На первом месте я поставил воздержание, так как оно способствует приобретению хладнокровия и ясности мысли, необходимых там, где требуется непрестанная бдительность и охрана от упорной притягательной силы старых навыков и постоянных соблазнов.". Проще говоря, надо меньше жрать. В те времена и еды-то было 10 блюд, а поди ж ты подметили люди вред переедания. Сейчас, когда прилавки ломятся от самой разнообразной вкуснятины и всё хочется купить и попробовать, эта проблема обострилась как никогда.

Ещё один момент на который стоит обратить внимание это принципы общения с другими людьми, которые использовал Франклин, цитата:

"Я взял за правило избегать прямого противоречия мнениям других, а также самоуверенного отстаивания своей точки зрения. Я даже запретил себе, в соответствии со старыми законами нашей Хунты, употреблять какие бы то ни было слова или выражения, передающие твердое мнение, например, конечно, несомненно и т. д.; вместо них я употреблял такие выражения, как я полагаю, опасаюсь, думаю или мне так кажется в данный момент. Когда другие утверждали что-либо, казавшееся мне ошибочным, я отказывал себе в удовольствии резко противоречить и немедленно показать абсурдность их утверждений; но и я начинал свой ответ с замечания, что в определенных условиях и при известных обстоятельствах это мнение было бы правильным, но в данном случае мне кажется или представляется, что дело обстоит иначе, и т. д. Вскоре я убедился в преимуществах этой новой манеры: мои беседы с другими людьми стали протекать более приятно. Скромная манера выражать свои мнения приводила к тому, что их скорее принимали и они вызывали меньше противоречия; если выяснялось, что я ошибался, это доставляло мне меньше огорчений; если я оказывался прав, мне было легче убедить других отказаться от ошибок и присоединиться к моей точке зрения.

И эта манера поведения, к которой я сначала насильственно приучал себя вопреки своей естественной склонности, стала, наконец, легкой для меня и столь привычной, что за последние пятьдесят лет никто не слышал, чтобы у меня вырвалось какое-либо догматическое утверждение. Думаю, что этой своей привычке (после моего качества — честности) я больше всего обязан тем, что мои соотечественники столь рано стали считаться с моим мнением, когда я предлагал ввести новые учреждения или изменить старые, а также своим большим влиянием в общественных советах, когда я стал их членом. Ибо я был плохим, некрасноречивым оратором, затруднялся в выборе слов, говорил не очень правильно и, несмотря на все это; обычно проводил свою точку зрения.

В действительности, вероятно, из всех наших прирожденных страстей труднее всего сломить гордость; как ни маскируй ее, как ни борись с ней, души, умерщвляй ее, — она все живет и время от времени прорывается и показывает себя, что ты, может быть, увидишь, читая этот рассказ. Ибо, даже если бы я решил, что полностью преодолел ее, я, вероятно, гордился бы своей скромностью."

Попробую хотя бы частично перенять  

2010-10-31 00:51:33 В настоящее время активно распространяется "волшебное средство" от гипертонической болезни - комплекс "самоздрав". Его разработка это якобы результат физиологического открытия. Написал короткую статью "Про самоздрав".

2010-10-22 00:54:39 Регулярно веду беседы на различных форумах про принципы работы человеческого мозга.  Встречается мнение, что теории Павлова устарели, что они были хороши в своё время, но оказались неверными и уже есть теории точнее и глубже описывающие работу мозга. Пишут, что Павлов изучал только лишь рефлексы, а этого недостаточно даже для объяснения поведения животных, не говоря уже про человека.

Хочу на это сказать следующее. Даже поведение человека прекрасно объясняется павловскими условными рефлексами, не говоря уже про животных. Условные рефлексы очень простая концепция, они образуются когда действие любого агента внешней или внутренней среды совпадает с действием раздражителя, вызывающего какой-либо безусловный рефлекс, или предшествует ему. Срабатывание безусловного рефлекса называют подкреплением условного рефлекса. Что из этого следует? Например, то, что если мы производим какое-либо действие и регулярно получаем в ответ на него подкрепление, то образуется условный рефлекс и мы каждый раз при заданных условиях будем это действие выполнять. А что будет, если наше действие приносит нам сиюминутное удовольствие(безусловный рефлекс), но вместе с тем оказывает вредное хотя и небольшое, но постепенно накапливающееся воздействие? По павловской концепции малое воздействие окажется незамеченным и не будет влиять на поведение. А разве не это мы наблюдаем в жизни?

- Сиюминутное удовольствие - вкусно поесть. Постепенное вредное влияние - ожирение. Ожирение фактически не влияет на аппетит и желание поесть.

- Сиюминутное удовольствие - курение. Постепенное вредное влияние - разрушение лёгких. И даже при тяжёлой болезни не каждый способен отказаться от курения.

- Сиюминутное удовольствие - различные моменты в компьютерной игре. Постепенные вредные влияния - малое количество сна, сидение в неподвижном положении, постоянное нервное напряжение, истощение и др. Зафиксировано уже несколько смертей от истощения после многосуточных интернет баталий без сна и отдыха.

Где те теории, которые лучше и правильней объясняют эти странности человеческого поведения? Назовите мне их, хочу почитать.  

2010-10-02 23:50:04  В интернете фактически нету информации по поводу предстоящего марафона-ориентирования, поэтому выкладываю пришедшее мне письмо:

ДОРОГОЙ ДРУГ!

Белорусское общественное объединение "Трезвенность-Оптималист" им. Г. А. Шичко приглашают в очередной раз проверить себя в увлекательном и полюбившемся Тебе соревновании для отважных, смелых и выносливых людей - 16-м Республиканском ночном марафоне-ориентировании "Большая медведица", который состоится 9-10 октября 2010 г.

Место проведения: ст. Зеленое (Молодечненское направление), по шоссе на юг через ручей 1,3 км до стадиона в лесу.

Старт: с 17.00 - регистрация, 19.30 - открытие, 20.00 - общий старт.

Возрастные группы: до 14, 14-18, 18-30, 31-40, 41-50, 51-60, 61 и старше.

При себе иметь: компас, фонарик, питание, снаряжение для отдыха в полевых условиях, волю к победе и хорошее настроение. Карты - за наличный расчёт. Стартовый взнос 8000 руб. 

На финишах этапов судейская бригада организует горячее питиё.

Справки по телефонам: днём - моб.:Велком 319 15 56, МТС 871 49 80 (гл. судья), 199 15 56 (гл. секретарь), 772 04 64 (нач. дистанции).

Прочитал сам - передай другому! Идёшь сам - веди друга!

Счастливых стартов желают Тебе оргкомитет и судейская коллегия 

2010-09-28 19:07:59 В ночь с 9 на 10 октября под Минском около о.п. Зелёное состоится соревнование по спортивному ориентированию "Большая Медведица". Дистанция 50 км, участвовать могут все желающие. Я буду участвовать в четвёртый раз, ориентируюсь плохо, пока что ещё ни разу не смог пройти все этапы, но несмотря на это, всё равно интересно. Надо ходить/бегать по ночному лесу с фонариком и искать КП. КП снабжены светоотражателями и при наведении фонарика ярко светятся. Каждый найденный КП доставляет массу положительных эмоций.

2010-09-26 19:18:35 Английский язык легко, весело и бесплатно! Нашёл сайт для изучения английского языка http://kimir.org . Суть метода состоит в изучении особенностей английского языка посредством прослушивания аудио фрагментов современных фильмов и сериалов. Это как раз то что мне надо, так как учить английский по учебникам и на курсах очень скучно.

2010-09-26 12:57:13 Вирусы убиквитарны. Вирусы неотъемлемая часть биосферы земли. Размножение вирусов при заболевании чаще всего следствие болезни, а не её причина. Причина в плохой работе иммунной системы. Поэтому для здоровья в первую очередь нужно укреплять имунную систему, а не ждать болезни и затем бороться с ней лекарственными средствами. Про это рассказывается в статье профессора Г.К. Уманского "Презумпция невиновности вирусов". Статья 1979 года, но и сегодня, как и 30 лет назад, общественное мнение про вирусы продолжает оставаться неадекватным наблюдаемой реальности.

2010-09-20 01:10:38 Написал статью "Закаливание без усилий воли". Если кто-то не верит, что мозг работает так, как написано в статье, то это совершенно не важно. Сила научного подхода в том, что он действует даже тогда, когда в него не верят.

2010-09-01 00:00:04 Дэн Пинк очень интересно рассказывает про мотивацию, настоящий мастер подать материал, я аж прослезился так захотел работать по новому. И сам материал тоже интересный. Снизу можно включить русские субтитры.

2010-08-28 22:40:34 Зачем заниматься спортом?

У нас если и занимаются спортом, то это только прихоть или мода. Правда, в последнее время эта мода дает себя знать, но я боюсь, что это именно мода. А между тем это есть самая верная мера, бьющая прямо в цель. Мы говорим о расшатанности нервной системы, а нет никакого сомнения, что регулярная физическая работа есть вернейшее средство, чтобы расшатанную нервную систему опять вставить в рамки. Я в долгие разговоры входить не могу. Скажу несколько соображений. Это истина, с которой едва ли можно спорить, что мы с вами наследники огромной физиологической жизни. Нам предшествовала долгая история. Наши предки ходили в других условиях жизни в виде животных. Их нервная деятельность выражалась в совершенно определенных деловых отношениях с внешней природой, с другими животными и всегда выражалась в работе мускульной системы. Им приходилось или бежать от врага, или бороться с ним и т.д. Деятельность животных всегда протекает деловым образом в виде деятельности мускульной системы. Следовательно, вам должно быть понятно, что в том маленьком слое животной жизни, который изображаем мы с вами в виде человечества, природным фундаментом должна быть мышечная система. И наша нервная деятельность без мышечной это новость в зоологическом мире. Вы ведь знаете, что в низших классах, если только работа их не становится чрезмерной, нервных болезней почти нет. Это болезни высших классов. И имеется масса наблюдений, которые показывают, до какой степени возврат к основной деятельности организма — мускульной — ведет к урегулированию нервной деятельности. В этом отношении я всегда был приверженцем, любителем физической работы. И я на собственном примере знаю, до какой степени она хорошо действует. Я много раз помню разные тяжелые жизненные положения и могу сказать с полной убежденностью, до какой степени меня выручала физическая работа там, когда я умственно и нервно совершенно терялся. И я думаю, что один из приемов, чтобы выйти из тяжелого нервного состояния,—это есть утверждение в жизнь физической работы. К сожалению, в русской жизни совершенно не сознано, что судьба жизни страшно зависит от маленьких житейских правил. У нас занимаются теперь очень много спортом, но я боюсь, что это обычная мода, что это не войдет в необходимое правило русской жизни.

2010-08-28 21:49:26 Вот она слава!!!  link

2010-08-23 17:30:51 Вот и открылся неленивый сайт. Ура! Читаем раздел "О сайте". Внимание на сайте есть форум про мозг!

 почта для связи talash[Cо6a4кa]netleni.net